Suuri kesäjakso – kehot, karvat ja hiki kaikkien näkyvillä

Kesä on kehohäpeän kulta-aikaa, koska kaikki kehomme "virheet" (lue: luonnolliset ominaisuudet) ovatkin vaatteiden vähetessä yhä enemmän näkyvillä.Kerronkin nyt teille, kuinka olen itse oppinut tekemään rauhan kehoni koon muutosten, uusien vaatteiden ostamisen, ihokarvojen ja yhteen hankaavien reisien kanssa.Vaikka kyllä, jaan myös tuskanne. Olen ollut siellä myös 🥲Tämän jakson myötä toivotan sinulle ihanaa kesää ja oivalluttavaa matkaa kohti kehohyväksyntää 🥰Apuja starttiin saat myös tästä ilmaisesta työkirjasta: 5 ajatusmuutosta rakastavan kehosuhteen saavuttamiseen 👇http://www.kehossa.com/kehossa-sisapiiriJatketaan keskustelua instagramin puolella! 😘 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Kehossa-podcast on painoneutraalin hyvinvoinnin ja kehopositiivisuuden kehto, jossa tavoitteena on auttaa aivan kaikenkokoisia ihmisiä voimaan paremmin kehossaan ja romuttaa laihdutuskulttuuri lopullisesti.Podcastissa noudatetaan syömishäiriösensitiivisen turvallisen tilan periaatteita, eikä keskustella konkreettisesta oireilusta tai numeroista. Saatamme kuitenkin joskus kiroilla 🤭Studiossa Mari Salminen, fysioterapeutti ja painoneutraali hyvinvointivalmentaja.Kaipaatko apua omalle matkallesi kohti kehohyväksyntää? Hae meille painoneutraaliin hyvinvointivalmennukseen:http://www.vastuullinenvalmennus.com/yksilovalmennusLöydät podcastin myös videona Kehossa -YouTubesta 👇https://www.youtube.com/@kehossaKeskustelu jatkuu paitsi YouTubessa, myös Kehossa -instagramissa 😘http://www.instagram.com/kehossacoaching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.