¿Alguna vez te has planteado emprender un proyecto por tu cuenta? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo lograrlo y superar los obstáculos que se presentan en el camino creando superhábitos con Matías Salom.Matías es emprendedor empedernido, dejó su carrera de abogado, para fundar superhabitos.com y, además, amante de chistes malos.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en kenso.es/episodio/10-matias-salom-superhabitos)Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a Matías y cómo llegó al mundo de los hábitos[01:28] Un punto de inflexión que cambió su vida[07:16] Cómo encontrar un punto de partida para cambiar[11:29] Aprender a descubrir tu propósito y el minimalismo[16:30] El hábito más importante de Matías es...[22:46] Emprender y sus beneficios[32:09] ¿Buscas excusas o soluciones?[46:09] Un consejo para los oyentes[48:58] Cuestionario KENSO[1:00:12] Resumen y despedidaRecursos mencionadosLibro: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen CoveyPelícula: Una cuestión de tiempo de Richard CurtisCanción: Better Together de Jack JohnsonTwitter: @MatiasSalomWeb: Superhabitos.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Om Podcasten
Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.