Disfruta de esta vida maravillosa. Jesús Vega

¿Alguna vez has sentido que hay días en los que al despertarte ya estás con la energía y motivación tan bajas que vaticinas que el día será un suplicio y sería mejor si un replicante te reemplazara?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás hábitos que dependen de ti para sentirte más fuerte, incrementando tus niveles de energía a sus cotas máximas y de manera sostenible con Jesús Vega.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/42-jesus-vega-disfrutar-vida)Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a Jesús y cómo comenzó a ayudar y desarrollar a las personas[4:19] Dejando el mundo de la empresa privada y comenzando su propia aventura[6:23] Aprendizajes de una vuelta al mundo de mochilero[8:07] La empresa sensual[15:25] La diferencia entre un gran directivo y un gran líder[17:41] Cómo generar la motivación en tu trabajo[21:54] El futuro del trabajo[24:47] El teatro como escuela de comunicación[29:16] Qué es y cuáles son las propiedades de la vitamina X[33:14] Un reto para subir tu nivel de energía y mejorar tu vida[39:12] ¿Por qué es tan importante tener un propósito en la vida?[41:59] Cuestionario KENSO[48:16] Resumen y despedidasRecursos mencionadosWeb: Jesús VegaLinkedIn: Jesús VegaTwitter: @JesusVega_Libro: Vitamina X: Cómo subir tu nivel de energía para mejorar tu vidaLibro: La Empresa Sensual: Enamora a tus clientes y colaboradores para conseguir resultados extraordinariosPersona: Antonio Garrigues WalkerVídeo: Antonio Escohotado entrevistado por Jesús VegaLibro: Santiago Abascal. España vertebrada de Fernando Sánchez DragóPersona: Napoleón BonaparteCanción: Personal Jesus de Marilyn MansonPelícula: Blade Runner de Ridley ScottComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.