¡Pon un coach en tu vida!

¡Comienza 2022 y seguro que te has fijado tus grandes propósitos! ¿Quizás es el momento de contar con la ayuda extra de un coach para conseguirlos?¿Sabrías diferenciar a un coach excelente de un vendehumos? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo elegir un coach que se adapte y saque lo mejor de ti y a poner en práctica tus habilidades de coaching.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/184-coaching)Zencastr, patrocinador de este episodioQueremos dar las gracias a Zencastr, la herramienta perfecta para grabar en remoto con la mejor calidad posible de audio y vídeo. Usa el código de promoción ‘KENSO’ para obtener un 30 por ciento de descuento en los primeros tres meses. ¡Es hora de compartir tu historia!Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO(04:15) ¿Qué es el coaching?(07:25) ¿Para qué es necesario un coach?(11:01) ¿Qué se necesita para ser coach?(11:47) Una experiencia real con el coaching(20:53) Patrocinio: Zencastr (cupón: KENSO)(22:51) Las 8 competencias esenciales de un buen coach(23:42) 1 | Demuestra práctica ética(27:56) 2 | Encarna una mentalidad de coaching(33:02) 3 | Establece y mantiene acuerdos(35:18) 4 | Cultiva confianza y seguridad(38:32) 5 | Mantiene presencia(41:36) 6 | Escucha activamente(44:11) 7 | Evoca conciencia(46:58) 8 | Facilita el crecimiento de cada cliente(54:01) ¿Cómo es el coaching en KENSO?(58:08) Tu plan de acción(59:31) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosKENSO Coaching de efectividadInternational Coach FederationCoach: Alfonso MedinaPersona: Byron KatieLibro: El Secreto de Rhonda ByrneGurú empresarial: Tony RobbinsSuccess Unlimited NetworkDescarga el plan de acciónLa página web de KENSONuestros cursos onlineSuscríbete al boletín electrónico de KENSOPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.