#22 Ketogene Ernährung - Wie starte ich am besten? - Talk mit Florence Kriso

Heute spreche ich mit der lieben Florence darüber, wie du mit der ketogenen Ernährung starten kannst. Wir erklären dir alle Basics und geben dir die Tipps, die wir selbst am Anfang gebraucht hätten.  Viel Spaß beim Zuhören! Dein Andreas a.k.a. MyKetoCoach  Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/ketone/ 10 Tage Drink Ketone Challenge: https://myketocoach.de/drink-ketone-challenge/ Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/myketocoach/message

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KETOSE ist ein Zustand den jeder einmal erlebt haben muss. Es ist unser Urzustand, den wir uns über falsche Ernährung und Stress abtrainiert haben. Du willst abnehmen? Endlich deine PS auf die Straße bringen und mehr Energie haben? Dann bist du hier genau richtig! Im diesem Podcast erfährst du alles, was du für deinen Start in den ketogenen Lifestyle brauchst. Wir sprechen über Themen wie Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone. Kostenlose Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/