#361 Keto Anfänger-Guide (UPDATE 2024)

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast.  Heute erfährst du alles zum Thema “Keto Anfänger-Guide (UPDATE 2024)“. Heute klären wir die absoluten Basics, die unerlässlich sind, wenn du mit Keto starten willst. Wir sprechen über Themen wie: Was ist Keto? Was ist Ketose? Wie funktioniert Keto? Natürlich bekommst du auch ganz konkrete Tipps, wie genau du mit Keto starten kannst und was es dabei zu beachten gilt. Dein Keto Anfänger-Guide 2024. Viel Spaß!  Deine Florence von Florence Keto World Connecte dich mit mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/florence_ketoworld/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier mehr über exogene Ketone erfahren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/exogene-ketone/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Om Podcasten

KETOSE ist ein Zustand den jeder einmal erlebt haben muss. Es ist unser Urzustand, den wir uns über falsche Ernährung und Stress abtrainiert haben. Du willst abnehmen? Endlich deine PS auf die Straße bringen und mehr Energie haben? Dann bist du hier genau richtig! Im diesem Podcast erfährst du alles, was du für deinen Start in den ketogenen Lifestyle brauchst. Wir sprechen über Themen wie Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone. Mehr zu Florence: https://bit.ly/4hGMMTJ Andi zu Andi: https://bit.ly/4bWSEHb Kostenlose Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/