#20 Entrenamientos por ¿FC, ritmos o potencia?
Bienvenidos a este episodio numero 20 en el hoy vamos a comentar que diferencias hay entre entrenar por frecuencia cardiaca (FC), ritmos o potencia. Ventajas e inconvenientes de cada uno y que debemos tener en cuenta para crear nuestras zonas. SI TE GUSTAN MIS CONTENIDOS, ASI PUEDES APOYARME: ➤ SUSCRÍBETE AL CANAL DE YOUTUBE: https://goo.gl/4Kt9uC ➤ HAZ TUS COMPRAS: https://amzn.to/2YSaAvB ➤ HAZTE MIEMBRO DEL CANAL: https://www.youtube.com/channel/UCIEr...————————————————————————————————————————— Contenido extra aqui 👉 https://linktr.ee/befinisher ————————————————————————————————————————— DESCUENTOS INCREIBLES ➤ SIROKO: https://srko.co/befinisher ————————————————————————————————————————— SIGUEME EN OTRAS REDES ➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/befinisher ➤ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/7393096 ➤ CONTACTO Y COLABORACIONES: info@befinisher.com ➤ ESCUCHA MI PODCAST: https://anchor.fm/befinisher #befinisher #entrenamientos #potencia