Därför blir du mindre uppmärksam utan pauser

Välkommen till det 531:a avsnittet av Klart!, om evidens för nyttan av att ta paus med regelbundenhet.

Om Podcasten

Podden om god struktur på jobbet, konkreta knep för personlig effektivitet, hur du stressar mindre och får mer kontroll över din arbetssituation - av och med struktören David Stiernholm. (Also available in an English version, titled Done!)