#011 Patric Heizmann: Dieses Frühstück brauchen Klassenhelden

Manche Kinder beginnen den Schultag gestärkt mit einem gesunden Frühstück, anderen knurrt der Magen. Das sind keine gleichen Lernvoraussetzungen. Warum gesunde Ernährung so wichtig ist, erklärt Patric Heizmann auf eine sehr unterhaltsame Art und Weise. Er ist Deutschlands bekanntester Gesundheitscoach und teilt in dieser Folge seine Ideen, wie wir Kinder und Jugendliche an gesunde Ernährung heranführen können. Als zweifacher Papa weiß er natürlich genau, vor welchen Herausforderungen Eltern stehen und so sind seine Tipps absolut alltagstauglich. Ich selbst habe viel gelacht und viel gelernt und wünsche dir viel Spaß mit der Folge!

Om Podcasten

Streit und Stress wegen der Schule, ewige Diskussionen bei den Hausaufgaben. „Mit der Schule beginnt der Ernst des Lebens.“ Doch muss das wirklich sein?! Im klassenheld Podcast räumt Schulexpertin Lisa Reinheimer mit diesem weit verbreiteten Glaubenssatz auf und zeigt dir, wie Schule für dich und deine Familie zum Kinderspiel wird. Lisa ist Lehrerin, Lerncoach und kennt die Spielregeln des Schulsystems. Im klassenheld Podcast erfahren Eltern, wie sie ihr Kind gelassen und voller Leichtigkeit auf seiner Entwicklungsreise durch die Schulzeit begleiten, ohne sich dafür auf den Kopf zu stellen.