25. Hur kan man förbereda sig för klimakteriet?

Åsa talar till sitt yngre jag och önskar att hon vetat mer när hon klev in i klimakteriet. Några råd är att läsa på, förstå och vara intresserad av det som ligger framför dig. Men hur långt ska man gå och är det ens möjligt att förbereda sig på något man inte hur det kommer bli. Ligger det för mycket fokus på kvinnors hormoner och hur det påverkar oss just nu? Men att vara medveten och ha bra kunskap kommer absolut göra att du har mindre risk att hamna snett eller tro att du blivit galen när klimakteriet knackar på dörren.Åsa Melin från Klimakteriepodden.se delar sina erfarenheter och Dr Naomi Flamholc från vårdgivaren Womni.se hjälper oss att reda ut frågan.Följ oss gärna på Instagram @klimakteriefragan och välkommen att prenumerera på Klimakteriefrågan i din podd-app. Nya avsnitt på onsdagar.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Klimakteriefrågan är podden för dig som söker svar på frågor om klimakteriet – från de första tecknen hela vägen till livet efteråt. I korta och innehållsrika avsnitt får du tillgång till kunskap om kvinnans naturliga övergångsfas, där vi tar upp allt från symtom och hormoner till medicinska behandlingar och vad du själv kan göra för att må så bra som möjligt.Programledare är Åsa Melin, opinionsbildare inom kvinnohälsa, föreläsare och skapare av Klimakteriepodden. Vid hennes sida finns Dr. Naomi Flamholc, chefsläkare och grundare av vårdtjänsten www.womni.se specialiserade på kvinnors hälsa med särskilt fokus på klimakteriet.Vårt engagemang i kvinnors hälsa, och särskilt i åren kring klimakteriet, har gett oss insikt om hur svårt det kan vara att få tydliga och lättillgängliga svar på viktiga frågor. Det ska vi ändra på med Klimakteriefrågan!I varje avsnitt fokuserar vi på en specifik fråga som besvaras med vetenskaplig grund och klinisk erfarenhet, där Naomi bidrar som läkare och Åsa kompletterar med personliga insikter och erfarenheter. Nya avsnitt på onsdagar. Premiär 16/10. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.