Konsten att äta rätt kost för att må bättre under klimakteriet

Annika Wesslén är dietist och en av författarna till boken ”Mitt i livet: mat, hälsa och glädje för kvinnor". I KlimakterieKoll berättar hon om fytoöstrogener, naturens eget östrogen. Och visste du förresten att mynta är bra mot muntorrhet. 

Om Podcasten

Här hittar du podden KlimakterieKoll som produceras av klimakterieportalen.se I studion finns kusinerna Ninni och Lotta Hasselberg, radioproducent respektive barnmorska. Lyssna på personliga möten med klimakteriet i fokus.