#18 Roli története
Roli 2021-ben csatlakozott rendszeresen az edzésekhez, a Covid időszak után. Eleinte csak KAATSU edzésekre járt majd a nyár végén már a Kettlebell edzéseket is megszerette. Sokat jár külföldre munkája miatt, ami egy nagy óceánjáró hajó. Hobbija az utazás, és új helyek felfedezése. Az adásokban a vendégeimmel beszélgetünk az életmódváltás buktatóiról és nehézségeiről. Tippeket adunk, hogy elkerüld a buktatókat! Gyakran halljuk az alábbi mondatokat: “Lépj ki végre a komfortzónádból!” ”Az élet a komfortzónán kívül kezdődik.” Te kiléptél már? Elkezdted már az életmódváltást? Csatlakozz, és segítünk! Facebook csoportom: https://www.facebook.com/groups/365356968014544 Facebook oldalam: https://www.facebook.com/kettlebellemotion Spotify: https://open.spotify.com/show/579ZfUWY5YjK7H5XsxNCok Tiktok: https://www.tiktok.com/@kettlebellveszprem Instagram: https://www.instagram.com/kettlebell_istvannal/ Téli balatoni hidegterápia: https://www.facebook.com/groups/3764181617140990/