35. rész - Józsi Strongevity Kettlebell edző lett - Komfortzónán innen és túl PODCAST
Józsi története, a legenda folytatódik. Családapa, mérnök és most már edző is. A Strongevity instruktor vizsga után beszélgettünk a vizsgahétvégi tapasztalatokról, edzésekről, a hidegterápiáról, KAATSU edzésről, a közös táborozásokról és még sok minden másról! Szerda és szombat reggeli edzéseken találkozhatsz vele ;) Hallgasd meg az adást! Az adásokban a vendégeimmel beszélgetünk az életmódváltás buktatóiról és nehézségeiről. Tippeket adunk, hogy elkerüld a buktatókat! Gyakran halljuk az alábbi mondatokat: “Lépj ki végre a komfortzónádból!” ”Az élet a komfortzónán kívül kezdődik.” Te kiléptél már? Elkezdted már az életmódváltást? Csatlakozz, és segítünk! Edzések 2 megyeszékhelyen: https://kettlebellveszprem.hu/ https://kettlebellezzfehervaron.hu/ Hidegterápia infók: https://balatonijegesmedvek.hu/