S10A1 Ny Säsong nytt år

I detta avsnittet pratar Oscar och Frida om skidträning seedningslopp. Har året gått fort eller långsamt egentligen allt detta med ett avsnitt från 2022 som avstamp. TACK till veckans sponsor LEKSANDS KNÄCKEBRÖD! 
www.leksands.se  Konditionspodden produceras i samarbete med Fredag CBWP.
 www.fredag.se Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring konditionsträningens utmaningar. Focus läggs också på att lyfta frågor om folkhälsan och idrotts-Sverige i stort.