Fit4Race – A Teljesítmény Új Hulláma és Mentális Felkészülés
Ebben az epizódban a Fit4Race alapítójával, Matics Zsolttal beszélgettünk a teljesítménymenedzsment legújabb trendjeiről és a sportolók mentális felkészítéséről. Hogyan segíthet kognitív képességek fejlesztése a teljesítmény növelésében? Milyen szerepe van a mentális egészségnek a csúcsformához vezető úton? A Fit4Race új módszereit és megközelítéseit vizsgáljuk meg, miközben a modern sportolói teljesítmény határait feszegetjük. Hallgassátok meg ezt az epizódunk is, ha kíváncsiak vagytok, hogyan formálódik a sportok jövője!