#132 - Kraut und Quer: So steigerst du dein Wohlbefinden mit Wildpflanzen
👉 Wilde Selbstversorgung - Dein Wildpflanzen Online-Kurs, der dich durch alle Jahreszeiten begleitet und dafür sorgt, dass dein Vorratsregal voll sein wird mit köstlichen und gesunden Wildpflanzen Zubereitungen. Hier findest du alle Infos zum Kurs: https://lunaherbs.de/lp-wilde-selbstversorgung/ Es ist immer noch ganz schön düster und nass-kalt da draußen. Zeit für ein paar Verwöhneinheiten. Wie du dir mit Wildpflanzen einfach, schnell und kostengünstig ganz viel Gutes tun kannst, verraten wir dir in dieser Folge von "Kraut und Quer". Melanie und Mo sprechen über ihre Lieblingstipps für die kleine Auszeit zwischendurch. Vorab sei verraten, dass dieses Mal weniger klassische Wellness-Anwendungen im Mittelpunkt stehen, sondern eher spannende Entdeckungen mit Kräutern und Bäumen. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🌱 Warum Wohlbefinden gerade jetzt so wichtig ist 🌱 Welche Lieblingstipps Mo und Melanie für dich parat haben 🌱 Wieso gerade der Winter eine tolle Wohlfühlzeit ist Der Online Kurs “Wilde Selbstversorgung öffnet bald wieder seine Tore. 👉 Hier kannst du dich unverbindlich auf die Warteliste setzen: https://lunaherbs.de/wildpflanzen-selbstversorgung/ Relevante Links zur Folge So legst du ein Herbarium an: https://lunaherbs.de/herbarium-anlegen/ Wellness mit Wildpflanzen findest du hier: https://lunaherbs.de/kraeuter-winter-wellness-mit-vielen-rezept-ideen/ 🌱Die wunderschönen Pflanzen Zeichnungen vom Cover stammen übrigens von @kathrinremest. Du findest sie auf Instagram **Mehr von uns** 🌱 [Lade dir jetzt den Wildkräuter Bestimmungs-Guide herunter](https://lunaherbs.de/newsletter-anmeldung-wildkraeuter-guide/) 🌱 [Hol dir das Buch “Die Klimafreundliche Küche von Mo Röttgen: ](https://klimafreundlich-kueche.de/) 🌱 [Folge Melanie auf Instagram:](https://www.instagram.com/lunaherbs_wildkraeuter) 🌱 [Besuche uns auf dem Blog LunaHerbs für noch mehr Rezepte und Pflanzenwissen](https://lunaherbs.de)