Mutmacher Gespräch mit Steffi- Drei Rezidive, ein Haltkompass

Drei Jahre, drei Rückschläge – und trotzdem voller Halt. ✨ Steffi (38), Mama, Kinderkrankenpflegerin und Resilienz-Coach, bekam 2022 die Diagnose Brustkrebs (DCIS). 2023 und 2024 folgten zwei Rezidive. In dieser Folge erzählt sie von Operationen, Reha in Boltenhagen, Fatigue – und davon, wie sie trotzdem immer wieder aufsteht. Wir sprechen über die Kraft von Familie, Hund 🐾 und neuer Liebe, über ihr Herzensprojekt „Haltkompass“ (eine Mischung aus Resilienz-Coaching & BH-Beratung) und darüber, warum wir niemals „nur“ eine Vorstufe sagen sollten. ⸻ In dieser Folge erfährst du … ✨ warum auch ein DCIS keine Bagatelle ist ✨ wie Steffi nach drei Rückschlägen Halt gefunden hat ✨ was ihr Hund bemerkte, bevor Ärzte es sahen ✨ warum BHs mehr sind als Stoff – und wie Selbstwert mitspielt ✨ was hinter ihrem Haltkompass steckt – innerer & äußerer Halt ⸻ Kapitel: 00:00 Intro & Vorstellung 03:00 Autounfall 2007 – erster Schicksalsschlag 06:00 Diagnose DCIS 2022 09:30 Mastektomie mit Implantat 13:40 Rezidiv 2023 – Entzündung & OP 18:00 Hund, Alltag & neue Normalität 20:00 Rezidiv 2024 – erneute OP & Bestrahlung 23:00 Fatigue & Reha Boltenhagen 26:00 Haltkompass – Coaching & BH-Beratung 31:00 Klinikleben in Boltenhagen 34:00 Abschluss & Mutbotschaft ⸻ Call-to-Action: 💌 Was nimmst du aus dieser Folge mit? Teile es gerne in den Kommentaren oder auf Instagram. 🎧 Abonniere den Podcast, um keine Mutmacher-Folge zu verpassen. ✨ Schicke die Episode an eine Frau, die gerade Halt gebrauchen kann. Alles Liebe, deine Kendra 💕 „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055

Om Podcasten

Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast von Kendra Zwiefka Ich bin Kendra – Mama, Mutmacherin, Krebsbotschafterin. Vor sieben Jahren habe ich die Diagnose Brustkrebs erhalten – mitten im Leben, mit zwei Kindern an der Hand und der Hoffnung, dass es nicht so endet wie bei meiner Mutter. Heute bin ich 7 Jahre krebsfrei und erzähle meine ganze Geschichte. In diesem Podcast spreche ich mit Menschen, die selbst betroffen sind, Angehörige begleiten oder sich für eine neue Sicht auf Krankheit und Heilung stark machen. Ich teile Geschichten voller Mut, Tränen, Kraft und Liebe, aus der Community, aus meinem eigenen Leben und von wundervollen Gästen. 🎧 Dich erwarten: • bewegende Interviews mit Betroffenen & Expert:innen • ehrliche Einblicke in meine eigene Reise • Inspiration für dein Leben nach der Diagnose • Themen wie Krebs, Heilung, Spiritualität, Ernährung, Beziehungen, Leben & Sterben Weil niemand allein sein sollte auf diesem Weg. Du bist nicht allein. Wir sind so viele. Und wir werden lauter, ich gebe Krebs eine Stimme. https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fwww.wonderlink.de%2F%40kendrazwiefka%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAac7c0HpErK0yisKWtFS_3vnskUr7qsnqVB-S7FMIDZiTUYm_P0iq7j99RNKOw_aem_eZThvo-G4zKqwgAgpXyOjw&e=AT0bf4NqaVEv-VPi1y5nJm9igAVTElUYAOJvHkH6VZmsrx1-wVcwfuLFVKjU_umuTxcEq-ZoePc3dt2iOepT4uuQ4s8W1ABvkxZcw_bm3g-6SzpegkloTw