23. Nyckelskåpet (Del 1 av 3)

Nyckelskåpet handlar om de strategier vi har, och som vi omedvetet använder oss av när hjärnan försöker få tillbaka sin förmåga att hantera eller lösa svåra och jobbiga situationer, men också känslor. Vilka strategier använder vi när vi hamnar i kris, konflikt, stress eller sorg?

Om Podcasten

Med Krispodden vill vi öka kunskapen hos ung som gammal om hur man kommer vidare i en kris. Vi vill också öka kunskapen om hur man kan leva ett bra liv trots att man varit med om ett trauma. Regina som är krisexpert och författare kommer dels att berätta om fall hon har haft under sina 20 år som krishanterare och dels på ett praktiskt sätt förklara krispsykologin.