47. Träning vid konstant energibrist/svält

Hur funkar det att träna på ett konstant kaloriunderskott och vad händer med kroppen vid långvarig svält? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En podd om kvinnohälsa mitt i livet. Madeleine pratar om hållbar hälsa, kost, träning och inre hälsa med fokus på självkänsla och att må så bra det bara går som kvinna 40+!Centrala ämnen är också klimakteriet, förklimakteriet, pms och sexualitet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.