82. Allt om bäckenbotten
Hur stärker man bäckenbotten och vad kan man träna med svag bäckenbotten?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur stärker man bäckenbotten och vad kan man träna med svag bäckenbotten?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En podd om kvinnohälsa mitt i livet. Madeleine pratar om hållbar hälsa, kost, träning och inre hälsa med fokus på självkänsla och att må så bra det bara går som kvinna 40+!
Centrala ämnen är också klimakteriet, förklimakteriet, pms och sexualitet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.