E93: Cómo mantener sana tu zona íntima, con la doctora Zuramis Estrada
Ni la edad, ni los embarazos o los partos difíciles. Son muchas las causas que afectan al suelo pélvico y la única manera de evitarlo es la prevención. De todo esto hablamos con la doctora Zuramis Estrada, ginecóloga especialista en uroginecología y terapias regenerativas en Cimeg Madrid, que lo concreta en: revisiones con especialistas (aunque no hayas tenido hijos), fisioterapia de suelo pélvico, tratamientos de medicina estética para evitar alteraciones estructurales o nerviosas en la zona y frecuencia en las relaciones sexuales (mejoran la vascularización de la zona váginal y se entrenan los músculos del suelo pélvico).See omnystudio.com/listener for privacy information.