Alimentos que te pueden destruir o fortalecer con Rebecca Solano

¿Sabías que los alimentos que consumes pueden ser la clave para destruir o fortalecer tu salud? En este episodio de "Así o más claro", conversé con Rebecca Solano, especialista en salud natural, alimentación consciente y autora de cinco exitosos libros. En él, hablamos de los hábitos alimenticios que transforman tu bienestar, el impacto de ciertos alimentos en ti y de cómo la conexión mente-cuerpo influye en nuestra salud. Además, Rebeca compartió anécdotas únicas de su trayectoria y su compromiso por inspirar a otros. ¡No te lo pierdas!

Om Podcasten

El Dr. Cesar Lozano emprende una nueva aventura con ‘Así o más claro’, un show en el que personas extraordinarias le hablan de sus vidas y del éxito, pero también comparten experiencias íntimas sobre cómo sacar lo mejor de sí mismos, a pesar de las adversidades. Luego del éxito de su podcast ‘Por el Placer de Vivir’, Lozano conduce este espacio en el que, más que entrevistas, ofrece historias llenas de resiliencia y superación personal. La tanatóloga Ana García Gollaz, la coach de vida Anna Ferro y el cantautor Aleks Syntek son algunos de los invitados de la primera temporada. César Lozano es médico, coach y una personalidad de los medios. Escúchalo una vez a la semana en ‘Así o más claro’. Síguenos para actualizaciones y más contenidos interesantes: Instagram Uforia Podcasts: https://www.instagram.com/uforiapodcasts Facebook Uforia Podcasts: https://www.facebook.com/UforiaPodcasts TikTok Uforia Podcasts: https://www.tiktok.com/@uforiapodcasts ‘Así o más claro’ es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.