Episode solo - A vous le micro 🎙

Je prends le micro Ă  nouveau pour vous donner des news du podcast et cette fois-ci faire appel Ă  vous.Je prĂ©pare un Ă©pisode spĂ©cial la parole aux auditeurs et ça se passe par ici !Le lien speakpipe pour passer dans l'Ă©pisode c'est www.speakpipe.com/lafindesreglesAlors chauffez vos voix et venez me rejoindre ;)La fin des rĂšgles se dĂ©cline aussi en newsletter que vous pouvez retrouver sur Kessel : https://inscription.kessel.media/lafindesreglesOn se parle sur le compte instagram de La fin des rĂšgles pour dĂ©briefer des Ă©pisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'Ă©coute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 Ă©toiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance Ă©ternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septiĂšme ciel 😍 S'abonner Ă  La newsletter HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Installez-vous au calme, vous entrez dans un espace de parole oĂč les femmes se transmettent leurs histoires les plus intimes. La mĂ©nopause ? Un point de dĂ©part qui va nous servir Ă  parler fĂ©minitĂ©, transmission et tous les sujets que chaque femme doit redĂ©finir Ă  la midlife. Je suis Aude Hayot et je reçois des femmes comme vous et moi qui se livrent sans filtre. A travers leur vĂ©cu, elles nous parlent de la fin des rĂšgles, celles que l’on s’impose ou que l’on accepte. En les Ă©coutant, vous prendrez un shot de confiance et de bonne Ă©nergie pour traverser cette pĂ©riode encore taboue.   Ici on construit un rĂ©cit collectif qui se chuchote Ă  l'oreille. Allez venez... Rejoignez nous sur le compte Instagram de La fin des rĂšgles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour ĂȘtre mis au courant des actus du podcast et sur mon compte Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) pour tout savoir de mes invitĂ©es.    Parce que les bouffĂ©es de chaleur ne sont que la pointe de l'iceberg et que dĂšs l'Ăąge de 45 ans, de nombreuses femmes commencent Ă  dĂ©couvrir la prĂ©mĂ©nopause sans y ĂȘtre prĂ©parĂ©es, vous trouverez ici les tĂ©moignages de femmes qui racontent la pĂ©rimĂ©nopause, avec les changements hormonaux (oestrogĂšnes et progestĂ©rone), les sautes d'humeur, les insomnies, les sueurs nocturnes, les douleurs articulaires, la sĂšcheresse vaginale, le dĂ©sir et la libido et autres joyeusetĂ©s auxquelles chaque femme apporte ses solutions. A 40 ans, Ă  45 ans ou Ă  50 ans cette pĂ©riode de la vie est surtout une libĂ©ration que beaucoup vivent avec ou sans consulter leur gynĂ©cologue et prendre un traitement hormonal de la mĂ©nopause (THM). Ce point de dĂ©part ouvre la discussion Ă  des Ă©changes sur le couple, les relations avec les enfants qui grandissent, la vie sexuelle, le fait de trouver un emploi quand on est vu comme sĂ©nior en entreprise, le fait de se mettre Ă  son compte en indĂ©pendant ou freelance. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.