T1.E08 La realidad no existe, te la inventas tú con Nilda Chiaraviglio
En esta ocasión invité a una persona que me cambió la vida: la psicoterapeuta de relaciones de pareja, sexóloga y especialista en diversidad sexual (con más de 30 años de experiencia) Nilda Chiaraviglio. Platicamos de temas esenciales en la vida como: la manera en que se construye nuestra interpretación de la realidad y la singularidad de ésta, qué son las emociones y porqué es tan importante no suprimirlas, la relevancia de comprender que no existe una realidad objetiva, herramientas precisas para evitar y transformar el conflicto en las relaciones, las implicaciones de escuchar al otro con curiosidad (sin juicio), las consecuencias de nuestra conducta y cómo romper los patrones, la incertidumbre como base de la evolución y la bendición que implica la incertidumbre en el amor.