2x16 Mastitis, obstrucciones e ingurgitación mamaria
🎙️ Nuevo episodio disponible: Obstrucciones mamarias, ingurgitaciones y mastitis⠀La lactancia es un proceso natural… pero no siempre es fácil. En este episodio hablamos de tres de las complicaciones más frecuentes que pueden aparecer durante la lactancia: la ingurgitación mamaria, las obstrucciones y la temida mastitis.⠀🔎 ¿Cómo reconocer cada una?💆♀️ ¿Qué puedes hacer en casa?🚨 ¿Cuándo pedir ayuda profesional?⠀Te comparto consejos prácticos basados en la evidencia, mi experiencia como matrona, y herramientas para prevenir y tratar estas situaciones sin miedo. Porque entender lo que está pasando en tu cuerpo es el primer paso para cuidarte mejor.🤱 Si estás lactando, o acompañas a mujeres en este camino, este episodio es para ti.⠀🎧 Escúchalo ahora y compártelo con quien lo necesite.⠀#lactancia #mastitis #obstrucciónmamaria #ingurgitación #matrona #podcastdematernidad #saludfemenina