Come tutto è iniziato

In questo podcast parliamo del coraggio di seguire il proprio cuore e di rendere lo Yoga il proprio stile di vita. Giulia Martinelli intervista Sara Bigatti, per parlare di come è iniziata l'avventura della Scimmia Yoga. Dalle riprese su un balcone pericolante a Bali, fino alla creazione della piattaforma lascimmiayoga.com, Sara ci parlerà delle sue scelte e della motivazione che le ha animate. Lo Yoga non è solo una pratica fisica, ma anche una ricerca filosofica e un percorso spirituale, che può essere da guida per definire la propria vita. Trovate le classi di Yoga di Sara su lascimmiayoga.com

Om Podcasten

Inizia con La Scimmia Yoga il viaggio alla scoperta del meraviglioso mondo dello Yoga. In questo podcast spazieremo dalla pratica sul tappetino alla meditazione, passando per la vita di tutti i giorni. Risponderemo alle vostre curiosita', parlando di come la filosofia dello Yoga puo' rendere migliore la vita quotidiana e allargare i nostri orizzonti, aiutandoci nella crescita personale. Interviste, consigli e molto altro...questo e' il podcast de La Scimmia Yoga. Namaste'