Ep. 23: ¿En qué momento mi vida dejó de ser mía?

En este episodio platicamos sobre la historia de Lucero. Lucero está teniendo una crisis, su cumpleaños 42 se acerca y una situación que vivió la ha llevado a darse cuenta de que no le gusta lo que hace en su día a día y tiene una sensación de que su vida no es suya. Platicamos sobre las personas People Pleasers y qué se puede hacer cuando caes en este perfil.

Om Podcasten

Soy Isa Canales, psicóloga clínica y psicoterapeuta Gestalt, y la mente detrás de Somos Proceso. En cada episodio, te invito a explorar la verdad detrás de distintas historias desde una perspectiva psicológica. A través de estos relatos y su análisis, quiero ayudarte a encontrar reflejos en tu propia historia y brindarte herramientas que puedas aplicar en tu vida.