Ep. 6: ¿Cómo perdono a mi novio?

En este episodio platicamos sobre el caso de Carina. A Carina se le está haciendo muy difícil perdonar a su novio y dejar ir un error muy grande que él cometió. Hablamos sobre el proceso de duelo que está viviendo Carina y sobre la importancia de validar nuestras emociones. Durante el episodio tocamos diferentes puntos que pueden estarle impidiendo a Carina tener una conversación honesta con su novio para así poder dejar ir.

Om Podcasten

Soy Isa Canales, psicóloga clínica y psicoterapeuta Gestalt, y la mente detrás de Somos Proceso. En cada episodio, te invito a explorar la verdad detrás de distintas historias desde una perspectiva psicológica. A través de estos relatos y su análisis, quiero ayudarte a encontrar reflejos en tu propia historia y brindarte herramientas que puedas aplicar en tu vida.