Aceptación y desapego. Cómo encontrar paz en medio del caos
En este episodio de La vida que quieres hablo sobre dos herramientas poderosas para vivir con más serenidad y equilibrio: la aceptación y el desapego. Desde la filosofía estoica, vemos cómo estas ideas nos ayudan a soltar el control innecesario y a fluir con la vida. También te comparto una historia que te hará reflexionar, y prácticas sencillas para empezar a aplicar estos conceptos hoy mismo. Si te interesa esto de vivir más ligero, escucha y descubre cómo hacerlo a partir de hoy.