[LLL03] Digital Detox: 3 Wochen ohne Smartphone, Tablet & PC

Kurz vor meinem Urlaub hatte ich den Impuls, alle digitalen Geräte für die Zeit abzuschalten. In der heutigen Folge teile ich einige meiner Erkenntnisse aus dieser Zeit. Ich habe beispielsweise gemerkt, dass die Zeit seeeeeehr langsam vergeht und ich daraus Kraft schöpfen kann, dass technische Geräte ziemlich viel Energie im Alltag fressen, dass Angst oft nur ein Gedanke ist und dass Gewohnheiten an Räume geknüpft sein können. Am Ende der Folge verrate ich außerdem, was ich jetzt verändere, um die positiven Effekte aus der Zeit auch in meinem Alltag einzubauen. Dir gefällt mein Podcast? Dann freue ich mich über eine Bewertung über deine Podcast-App. Die Mitschrift zu dieser Folge findest du auf meinem Blog unter www.dariavision.de/folge03. Wenn du die nächste Folgen hören möchtest, kannst du den Podcast bei Apple Podcast, Google Podcast, iTunes, Deezer oder YouTube abonnieren.

Om Podcasten

Ich bin Daria Katrin Linzbach und begleite Menschen, die ihr Leben und Wirken bewusst verändern und mutig neue Wege gehen wollen. Der Lachen, Licht und Liebe Podcast schenkt dir Inspiration aus der Praxis. Es geht um Themen wie Bewusstsein, Lebensgestaltung, achtsame Kommunikation und Ordnung. Wichtiger als das, was ich sage, sind die Impulse, die dir beim Hören kommen. Vielleicht ist es ein Gedanke oder ein Satz, der dir die entscheidende Idee für deine nächsten Schritte schenkt. Nimm dir also gern ein wenig Zeit und lasse dein Herz mithören.  ***** Wenn du spürst, dass dieser Podcast dein Leben bereichert, freue ich mich über eine Bewertung über deine Podcast App. Damit gibst anderen Menschen die Chance, ihn zu entdecken und du unterstützt mein Wirken. Dankeschön 💕 ***** Mehr über mich persönlich erfährst du unter www.dariavision.de.