Laihdu syömällä -äänikirja OSA 7: Kysymyksiä ja myyttejä
Sinä laihdut syömällä – et syömisen välttelyllä."Unohda nälkäkuurit ja treenirääkit! Valmentaja Erno Poluksen Laihdu syömällä -menetelmä on auttanut tuhansia suomalaisia laihtumaan helposti ja herkullisesti. Näitä ohjeita seuraamalla sinäkin onnistut.Tässä podcast-jaksossa kuulemme Erno Poluksen Laihdu syömällä -kirjan viimeiset luvut:Luku 21: Kysymyksiä ja myyttejäLuku 22: Tavoitteen asettaminenLoppusanatLisätiedot:Valmennukset: www.laihdusyomalla.fiTilaa kirja: www.laihdusyomalla.fi/kirjaInstagram: @ernopolusYhteistyö: erno.polus@wellflix.fi