Ep. 82: Breath - a guidet meditation

A guided meditation: BREATHE. Breathe through the nose (if possible) and let go of anxiety, fear and worries. Inhale Harmony, Inner Peace and Healing. In 10 minutes, this guided meditation will give you peace of mind to move on through the day with renewed energy and overview. This meditation can be used on a daily basis, as a break in a hectic everyday life. It can also be used as a breathing space to find yourself. Let me know when you use it! In Gratitude & Kindness, Lajla

Om Podcasten

Lajlas spirituelle hjørne er det sted, hvor du kan finde svar på næsten alt mellem himmel og jord. Jeg vil gerne inspirere dig til, at leve et mere bevidst og kærligt liv. Og det vil jeg gøre ved, at tage svære åndelige og spirituelle spørgsmål op og gøre dem håndgribelige og brugbare i en helt almindelige hverdag.