Läkarpodden - # 8. Dieter & Träning

Det handlar om det som kanske är den moderna människans vanligaste samtalsämne, dieter och träning. Åsikterna, tipsen, frågorna och även svaren är lika många som de "rätta" metoderna. Dr Mikael och Tilde försöker i detta extra långa avsnitt få klarhet i b.la vad dieter egentligen är. Vilka dieter finns det och vad är det medicinska perspektivet?Varför ska man träna? Dr Mikael och Tilde som förutom ett eget stort personligt intresse för träning, reder ut olika träningsformer. Förbränning, punktträning, muskeltillväxt och dessutom, Dr Mikael avslöjar hur han själv väljer att äta och träna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

I Läkarpodden får vi de senaste rönen inom medicin och sjukvård. Dr Mikael Sandström och Tilde de Paula Eby reder ut begreppen, delar med sig av sina egna erfarenheter, tar kål på myter och svarar på era frågor. "Jag har ett specialintresse för sjukdomar", säger Tilde de Paula Eby. "Mikael är alltid uppdaterad" Tilde de Paula har ett speciellt intresse för sjukdomar och har drömt om att göra den här podden med Dr Mikael i ett års tid. - Mikael är rak och alltid uppdaterad med den senaste forskningen. Precis en sådan läkare jag uppskattar att ha privat, någon som säger; "så här är det". Podden kommer rymma sorgliga, roliga och dråpliga historier som bygger på egna erfarenheter eller historier från Dr Mikaels år som läkare. Varje tisdag kommer ett nytt avsnitt av Läkarpodden. Ni kan skicka in era frågor till oss på: lakarpodden@poddagency.com Inga ämnen är för små eller för stora, det finns ingenting som podden inte kommer att kunna ta upp. Ni kan också komma med förslag och önska ämnen som ni vill att Tilde och Mikael tar upp.Läkarpodden produceras av Poddagency Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.