Pillola 3: Gli inganni della mente

Nella terza pillola de L’Allena-mente un simpatico modo per capire che non tutto è sempre come appare. La verità può essere differente, a seconda di chi ascolta o guarda… da ascoltare per iniziare a comprendere meglio gli altri.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.