13. Update de la rentrée !

C'est quoi qui te rend heureuse au quotidien ? Dans cet épisode de podcast, je te propose d'aller à contre-courant de la rentrée et de cette déferlante de productivité en te demandant de quoi tu te nourris au quotidien.C'est ton wake-up call pour te centrer sur toi, surtout si ça fait un moment que tu te délaisses. Il est temps d'investir dans ton bonheur et, pour ça, cela passe peut-être par le changement de certaines petites habitudes simples.Plus d’informations :➡️ Retrouve moi sur Instagram :@stefanysolyna➡️ Besoin d’être accompagné en coaching de vie :https://coaching-revelation.webflow.io/🔸 Réserve ton appel découverte de 20 min pour plus d’informations sur les coachings :CLIQUE ICINote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Bienvenue dans le podcast l'âme heureuse. Je suis stefany solyna, coach de vie et thérapeute.  Depuis plus de 4 ans, j’ai accompagné plus de 300 femmes à retrouver une bonne santé mentale et des relations épanouissantes. À travers ce podcast, nous plongeons ensemble dans la profondeur ton esprit afin d'explorer la psychologie et le developpement personnel ! Chaque épisode est conce comme un cadeau pour t'offrir des précieuse clés afin de libérer ta santé mentale et réveiller ta joie de vivre ! Retrouvez-moi sur instagram : @stefanysolyna (https://www.instagram.com/stefanysolyna/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.