Offenheit und Lernbereitschaft – Der Schlüssel zu Wachstum und Gesundheit
Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotesINHALTIn dieser Folge von "Länger gut leben" geht es um das Inner Development Goal (IDG) Offenheit und Lernbereitschaft. Denn innere Entwicklung ist die Voraussetzung für äußere Veränderung – und Lernen ist ein Schlüssel dafür, wie wir gesund, wach und lebendig bleiben.Was dich erwartet: Warum Lernen dein Gehirn schützt – Neuroplastizität, kognitive Reserve und warum du mit jedem Aha-Moment gesünder alterst.Wie du deine Lernmotivation findest – nicht, weil du „solltest“, sondern weil du weißt, wofür du lernen willst.Konkrete Fragen, um dein „Warum“ zu finden – und wie du mit Neugier statt Druck in neue Themen eintauchst.Warum große Visionen dir helfen, dranzubleiben – und wie Offenheit dich kreativer, resilienter und glücklicher macht.Eine Mini-Übung für die Bauchmuskeln – ganz leicht, ohne Crunches und perfekt für zwischendurch.Lernen ist keine Pflicht – es ist ein Geschenk, das dich stärkt, begeistert und dein Leben verlängert. Die Inner Development Goals helfen dir, genau das in deinen Alltag zu integrieren. Mehr dazu findest du auf lifexlab.de – dort gibt’s auch einen eigenen Bereich zu den IDGs mit Übungen, Interviews und Inspirationen.Abonniere „Länger gut leben“, um regelmäßig wertvolle Tipps und Inspirationen für ein gesünderes Leben zu erhalten.Fragen, Anregungen, Input - gerne an: leben@lifexlab.deUnd mehr zum guten Leben findet Ihr auf www.lifexlab.deEine Produktion von BosePark Productions GmbHwww.bosepark.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.