Was ist gesunder Egoismus?

In dieser Episode grenzt Miriam gesunden Egoismus von dem oft negativ empfundenen Wort Egoismus klar ab und erklärt einen neuen Kontext dazu. Gesunder Egoismus soll uns dazu befähigen, auf unsere Bedürfnisse zu achten, ohne dafür ein schlechtes Gewissen zu haben. Für mehr Infos, Meditationen und Atemübungen folge uns auf Instagram @headspace.de Jetzt HIER bei Headspace anmelden und 30 Tage kostenlos testen. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Om Podcasten

Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.