L'impression de ne jamais en faire assez

C'est peut-être très égocentrique, mais j'ai l'impression d'avoir beaucoup de potentiel que je n'exploite pas au maximum. De ce fait, dès que je ne suis pas productive ou que je n'utilise pas mon temps libre pour apprendre ou créer je me sens coupable... Et cette culpabilité nourrit mon anxiété, sauf que je ne suis jamais satisfaite... C'est quoi en faire assez ? Où est l’équilibre entre ne rien faire (en mode flemmard) et ne rien faire pour se reposer ?


Bref, ces derniers temps, je suis vraiment en quête d'équilibre entre mes ambitions et ma santé mentale <3


Lien video YTB : https://youtu.be/fdpLUbR8Q8Q?si=CUHdkLh5FI-XUnJB


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Om Podcasten

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Depuis mon clic-clac, j’aborde des thèmes qui m’ont toujours touchée, mais dont je n’ai pas toujours eu quelqu’un avec qui en parler. Je ne te promets pas de solutions miracles, simplement mon expérience sans filtre et mon recul sur des situations de la vie.

Je t’invite à L’appart clic-clac toutes les deux semaines, avec un nouvel épisode chaque mardi à 00h ⭐️


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