Lärarstudentpodden

18. Så tar du kontroll över stressen

av Lärarstudentpodden | Publicerades 1/16/2020

Vad händer i kroppen när vi är stressade? När är stressen farlig? Och vad är rätt återhämtning? I ett nytt avsnitt av Lärarstudentpodden pratar vi med Sara Haraldsson, en av grundarna av Maktsalongen, som arbetar med stress och stresshantering. "Vi lever i en sjuk struktur som gör alldeles för många - alldeles för stressade. Det finns inga magiska lösningar utan det är förutsättningarna och omständigheterna som måste förändras."

Om Podcasten

Lärarstudentpodden från Lärarförbundet – är en poddcast av och för lärarstudenter. En podd som vill finnas med i lärarstudenternas vardag, som stöttar, peppar och vågar debattera svåra men också roliga ämnen.