Resiliencia 2.0 (Antifragilidad)
EPISODIO 5 “Resiliencia 2.0” (Antifragilidad):¿Qué diferencia una persona resiliente de otra menos resiliente? ¿Qué es lo que hay que tener para ser más resiliente? “Hay que sentir profundamente, para pensar claramente” Nathaniel Branden.Las personas que se permiten sentir las emociones dolorosas que la pérdida trae, son más capaces de pasar la página fortalecidos. Es en esas profundidades emocionales donde podemos ver claramente, pensar mejor y a partir de ahí tomar decisiones de cambio, de evolución. Aceptar radicalmente la realidad para cambiar lo que podemos cambiar. Para aprender a su debido tiempo. ¿Qué estamos midiendo cuando decimos que una persona es más resiliente que otra? Su capacidad de funcionar, de no tropezar con la misma piedra, de crecer y madurar. No se mide el tiempo, porque es individual.