Practica humildad

En el capítulo de hoy os presento una fortaleza emocional imprescindible para nuestro crecimiento personal, profesional y social: la humildad La humildad es una de las fortalezas peor entendidas y quizá menos apreciadas porque con frecuencia se la confunde con servilismo, falsa modestia o baja autoestima. Pero nada tiene que ver con ello, porque la humildad es una fortaleza esencial para funcionar de forma eficiente y tener éxito en la vida, ya que es la humildad la que nos permite evaluar de forma inteligente y realista nuestras propias capacidades y limitaciones, aceptando plenamente quienes somos, sin criticas pero con sensatez y realismo. Tanto es así, que la humildad, surge de un sentimiento de seguridad y autoestima, de la percepción de nuestro propio valor personal, que comprende lo que hacemos bien y lo que podemos mejorar. Que se alimenta de la aceptación del error como un elemento de aprendizaje exitoso, por lo que la asunción de los errores se realiza de forma natural y se reconoce ante uno mismo y frente a terceros. En este capítulo tendrás ejercicios muy sencillos para entrenar esta fortaleza! Además contesto a algunas de las consultas que nos habéis dejado en el WhatsApp del programa. Os recuerdo el número para que sigáis dejando nuevas consultas. Es el (+34) 633 234 201 y en el el capítulo siguiente del podcast les daré respuesta. Anímate a dejarnos grabadas tus consultas. Si deseas adquirir el libro “Entrena tus fortalezas”, de Laura García Agustín, puedes hacerlo en https://www.lauragarciaagustin.com/libros/ Producción y ambientación musical https://www.elsubmarinonaranja.com Sintonía, “positivamente “ compuesta por el submarino naranja para Laura García Agustín Música, www.epidemicsound.com Tema 1 Won't You Wait For Me - Go For Howell Tema 2 Words Of A Lullaby - Bang Bang Tema 3 Barefoot - Martin Landh

Om Podcasten

Bienvenidos a mi podcast!! Soy Laura García Agustín, psicóloga clínica y divulgadora, con más de veinte años de experiencia en distintos medios de comunicación acercando la Psicología a todos los públicos con el objetivo de hacer que la Psicología sea fácil de entender y accesible para todos. Soy autora de cinco libros de crecimiento personal, el último titulado “Entrena tus fortalezas” te ayuda a descubrir y desarrollar el poder que hay en ti. Atrévete a descubrirlo!! En mi podcast, cada semana trataremos temas de gran interés para tu crecimiento personal. Además compartiré contigo estrategias y recursos muy eficaces para mejorarte, que enriquecerán tu vida y te ayudarán a sacar tu máximo potencial!! ¿Te vienes? Te invito a que entres en mi web www.lauragarciaagustin.com y me conozcas mejor…