Lauras Müttersprechstunde: Mama-Support mit Sound

Schluss mit Mental Load! Dein Weg raus aus der mentalen Belastung

av Lauras Müttersprechstunde: Mama-Support mit Sound | Publicerades 12/2/2019

Meine Müttersprechstunde macht zur Zeit Pause, weil ich mit meinem Buch so viel zu tun habe. Aber endlich gibt es mal wieder eine Podcast-Folge, denn ich durfte die Müttersprechstunde einen Abend lang auf dem Elternmagazin-Kanal abhalten. Das Thema war klar: Mental Load, die mentale Belastung, die vor allem Mütter tragen. Was genau steckt dahinter, wieso [...]

Om Podcasten

Ich bin Laura, Mutter von drei Kindern und ich habe ein großes Herz, aber schwache Nerven. Zusammen machen wir uns das Leben mit Kindern leichter, denn wo eine Mama alleine ist, sind viele Mamas schon ein ganzes Team!

Wir sprechen über finanzielle Unabhängigkeit für Frauen, Mental Load und die Belastung durch zu viel Gefühlsarbeit, Wiedereinstieg in den Beruf und gleichberechtigte Elternschaft. Ich habe tolle Ideen für einen Familien-Speiseplan, Ordnungs-Lifehacks für Eltern oder Werkzeuge, um die umfangreichen To Dos in einer Familie zu organisieren.

Eines ist wichtig in der Müttersprechstunde: Toleranz untereinander, denn zusammen sind wir am stärksten und jede Frau sollte die Entscheidungen treffen können, die sie für richtig hält. Und es geht um noch etwas: Wir kümmern uns so viel um andere und vergessen uns selbst dabei. Pausen machen, Zeit für sich finden, sich auch mal als eigenständige Person erleben – das möchte ich dir mit der Müttersprechstunde ans Herz legen.

Die Müttersprechstunde entstand ursprünglich auf meinem Instagram Kanal. Alle ZuschauerInnen sind herzlich eingeladen, sich per Kommentar einzumischen oder einfach zuzuhören. Damit wir all die spannenden Themen, Ideen und Erfahrungen sammeln und aufheben können, habe ich den Podcast ins Leben gerufen.