Étudiant(e), et j'en peux plus!
NOUVEL ÉPISODE - Être étudiante et devoir tout gérer : école, taf, couple, amis… jusqu’à l’épuisementDans cet épisode, je parle d’un sujet que beaucoup vivent mais que trop peu osent dire à voix haute : être étudiante aujourd’hui, c’est souvent devoir gérer 1000 choses en même temps.👉 Les études, les prépas, le job étudiant, la vie de couple, les amis, la famille… et au milieu de tout ça ? Nous, en train de nous oublier.Je te parle sans filtre de la charge mentale étudiante, du sentiment de débordement permanent, de cette pression invisible d’être “au top” dans tous les domaines. Mais aussi de comment éviter de craquer, comment ralentir sans culpabiliser, et comment remettre un peu de paix mentale dans tout ce chaos.💬 Un épisode sincère, pour tous ceux et celles qui jonglent entre trop de rôles, trop d’attentes, et pas assez de souffle.⸻🔎 Dans cet épisode, tu trouveras :Pourquoi on est tous·tes épuisé·esLa charge mentale étudiante, c’est quoi ?Les conséquences silencieuses (anxiété, fatigue, isolement)Comment reprendre le contrôle (conseils & clés concrètes)Ce que j’aurais aimé qu’on me dise⸻✨ Si cet épisode t’a parlé, pense à t’abonner, laisser un avis et à le partager à un·e ami·e qui galère aussi. On est ensemble.📲 Retrouve-moi ici :Laura's On The Call 🎙 sur tous les réseauxPerso:✨ TikTok → @lauranoel_✨ Instagram → @laura_noel02✨ Spotify & Apple Podcasts → Laura is on the Call 🎙https://open.spotify.com/show/5TnMSvWa5FktnWIOFyfFuW✨ Contact pro → laura.nl.contact@gmail.com#étudiante #chargeMentale #burnoutétudiant #organisation #vieétudiante #gestiondutemps #fatigueétudiante #motivation #podcastfrançais #études #burnout