#16 Helene Rohrberg

Fantastisk besøg i kælderen af Helene der er en rimelig rutineret ultraløber og stifter af træningsfælleskabet Train4Trail . Vi kom ind på Helenes spæde start i ultraløb og løb i det hele taget, og hvordan hun fandt glæden i trail frem for asfalt. Helene har løbet mange forskellige løb, både officielle men også en del planlagt på egen hånd, blandt andet en imponerende bedrift i korsør lystskov hvor hun bankede hendes første 100 miles af ! Derudover kom vi en del ind på motivation og generel tilgang til løb og ultraløb , samt nok en del andet. Tjek Train4trail.dk ud og der kan købes merchandise på spreadshirt.dk derudover kan i følge med på instagram og facebook. Rigtig god fornøjelse ! https://www.instagram.com/ultra_runner_81?igsh=MXQzdGRveGM0NXI1YQ== https://www.instagram.com/train4trail.dk?igsh=eHhrYjV5cmEwbDQz

Om Podcasten

En bid af Jeppe Lunds anmeldelse af podcasten : Løb for livet er en verdensklasse podcast på dansk om ultraløb og ikke mindst ultraløbere. Mange af afsnittene giver et godt indblik i mennesket bag ultraløberen, og handler langt fra kun om nørdede detaljer som pace, pulszoner og placeringer i diverse større eller mindre løb. Podcastens vært Magnus Hvid har nemlig en formidabel evne til på sin egen afslappede og meget lidt selvhøjtidelige måde at få gæsterne til at åbne op for posen. Læs den fulde anmeldelse på https://www.facebook.com/share/p/19nMCTGvwx/?mibextid=wwXIfr