5. december - hvor langsomt er langsomt egentligt?

Dagens emne er langsomt løb eller restitutionsløb - og hvad det egentligt vil sige at løbe langsomt ud fra et træningsmæssigt perspektiv.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations

Om Podcasten

Løb med Løbetosset er en podcast for dig, der gerne vil nørde løbetræning en lille smule. I hvert afsnit stiller jeg skarpt på et emne indenfor løb, som forhåbentligt kan inspirere og hjælpe dig til at finde større løbeglæde - og nå nye mål i dit løb. Jeg ultraløber, løbetræner - og selvudnævnt løbetosse, så det handler om løb og intet andet. Fra én løber til en anden!