3 secrets pour reprendre le contrôle de votre temps | #Leçon233

Aujourd’hui je vous retrouve pour une leçon un peu spéciale sur un thème qui m’est cher : la productivité. Dans cet épisode, je vous dévoile les 3 clés essentielles pour améliorer votre performance mentale, augmenter votre énergie et devenir plus productif au quotidien. L'importance de l'état d'esprit et de l'énergie : comment adopter une mentalité de gagnant et optimiser votre énergie pour entrer dans le “flow” et booster votre productivité. L'impact de votre environnement sur votre efficacité : Votre lieu de vie ou de travail impacte directement vos performances. Apprenez à créer un environnement qui vous propulse. La distinction entre exigence et perfectionnisme : Apprenez à définir des attentes réalistes pour éviter la surqualité, gagner du temps et conserver un niveau de qualité élevé. Envie d’aller plus loin ? Découvrez ma méthode complète “Reprenez le contrôle de votre temps”. Et jusqu’au 10 février, profitez d’une offre exclusive de -25% avec le code TEMPS25 !

Om Podcasten

Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec ce podcast.Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies.Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même.Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le podcast ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.