77. 2025 : l'année pivot

Comme l'année dernière, je commence l'année sur le podcast avec une rétrospective professionnelle et personnelle de l'année écoulée et mes intentions pour cette nouvelle année. Dans cet épisode, j'aborde plus en détail mon écœurement des réseaux sociaux, ma détox digitale et mes ambitions en 2025 afin de respecter mon écologie intérieure et mon équilibre pro/perso/maternité, tout en restant épanouie dans mon travail. Je vous parle également du pivot qui va opérer dans mes contenus en 2025 car, comme tout le monde, je change et j'évolue, et j'ai besoin d'élargir ma thématique pour continuer de me sentir alignée et me réaliser dans ce que je partage au quotidien. J'espère que cet épisode un peu plus personnel vous plaira. Je vous souhaite une bonne écoute !Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------✨ — Ma newsletter privée The Wellness Space✨ — Wellness Reset — La méthode pour sortir de l'alimentation émotionnelle✨ — Mon concept Home Body Yoga®✨ — Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Le Podcast de la Psycho-Nutrition vous accompagne vers une relation saine et sereine avec votre corps et l'alimentation. Je suis Claire Poncet, diététicienne-nutritionniste psycho-comportementaliste et professeure de yoga. Chaque semaine, je partage avec vous des conseils simples et facilement applicables pour sortir des troubles alimentaires (TCA) et atteindre la pleine santé physique et émotionnelle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.