La perte de poids est une connerie ? – 028

Des promesses de kilos perdus incroyables… On connaît bien le discours « grâce à notre régime de star inédit et à l’association de notre pilule aux extraits de pelouse bleu : perdez 30 kg en 3 semaines… Blablabla ». Qui peut encore croire à ça aujourd’hui ? Beaucoup de monde malheureusement, plus ça va et plus la perte de poids est une connerie. Dans cet épisode du podcast je vous aide à y voir plus clair sur les intentions de certains. A regarder un peu plus loin que juste la surface des promesses et de l’image des personnages. Comment savoir qui est honnête, qui veut votre argent bien plus que vos kilos… Les ressources évoquées dans le podcast: L’Ebook gratuit : le-reequilibrage-alimentaire.com/par-ou-commencer/

Om Podcasten

Vous en avez marre de vous faire avoir par les géants commerciaux de l'alimentation et du régime minceur ? Ce podcast est fait pour vous ! Chaque jeudi on y parle nutrition, perte de poids, mode de consommation et bien être en général. L’émission est animée par Maël Brossaud coach sportif diplômé, expert reconnu en nutrition et en psychologie comportementale.