#195 Transformer les défis en solutions

Transformer les défis en solutions avec l’approche centrée solution 🎙️ Dans cet épisode, Raphaël vous invite à découvrir une méthode puissante pour changer de perspective face aux défis : l’approche centrée solution. Plutôt que de s’attarder sur les problèmes, cette approche nous pousse à nous concentrer sur ce qui fonctionne et sur les solutions à portée de main. 👉 Vous apprendrez :1️⃣ Les principes fondamentaux de cette méthode.2️⃣ Comment activer vos ressources intérieures pour avancer.3️⃣ Trois clés concrètes pour intégrer cette approche dans votre quotidien. Que vous soyez confronté à des challenges personnels, professionnels ou simplement curieux d’explorer de nouvelles façons de penser, cet épisode vous donnera des outils pratiques et inspirants.Et pour voir le réel qui a inspiré cet épisode, c'est par ici : https://www.instagram.com/reel/DCe5yQpAA4i/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Écoutez maintenant et transformez votre vie avec la préparation mentale ! 🎙️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Partagez votre expérience de cet épisode de Smoothie et soutenez-nous avec une note de 5 étoiles et un commentaire. Votre soutien est très apprécié ! Des questions ? Contactez-moi à contact@raphaelhomat.com - vos questions pourraient inspirer un prochain épisode. 🍹😄 Suivez-moi sur Instagram, Youtube et sur raphaelhomat.com pour d'autres contenus inspirants. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.