#044: Wie Untergewicht auf seelischer und körperlicher Ebene zu verstehen ist
Bei immer mehr Menschen wird Untergewicht gerade im Zusammenhang mit einer Fastenkur und einer anschließenden Umstellung auf Peacefood pflanzlich vollwertig zu einem Thema. Aber auch oft wird ein geringeres Gewicht zu voreilig als Untergewicht interpretiert. Gerade zu Beginn ist es wichtig einen Check up für sich zu machen mit den Fragen: „Wer bin ich?, Wie alt bin ich? Wie ist meine Konstitution?“, um herauszufinden, in welchem Bereich sein eigentliches Normalgewicht liegt. In dieser Folge erfährst Du, was unter Untergewicht zu verstehen ist und wie Du mit diesem Thema umgehen und ggf. Deine Fastenkur für Dich anpassen kannst. Like Ruediger Dahlke auf Facebook und bleibe gesundheitlich immer up to date Hier geht es zur Webseite